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调遣好心情景况，有多种措施，其中，苟简陋行的即是心情“推拿”。 自娱 尽管当代文娱糊口琳琅满目，但它们无法代替自娱。家庭中不错延续开展一些文娱行径，活跃家庭讨厌，丰大族庭糊口，密切老幼推敲，增多亲东说念主间的友爱，这么亲东说念主之间就多了互敬互爱，少了吵嘴纠纷。 念书 当东说念主们碰到烦懑、忧愁和不快的事时，应当先学会自我稳重，去读一读或翻一翻可爱的竹帛和杂志，分离心想，蜕变节态，轻视厚谊，减少精神不幸。 听歌 音乐疗法是调治心情疾病的一种灵验措施。当东说念主们心情改悔、弃甲曳兵时，不妨听听歌

全球寰球债务捏续快速增长 记者 梁 桐 陆续国商业和发展会议近日发布《债务宇宙》施展指出，列国寰球债务呈现较着增长趋势，不息增多的债务包袱迫使列国将更多资源用于偿债，这导致其发展性开支相应减少，发展出路受到一定影响。 施展指出，受危急事件接连发生以及经济发展失衡等身分影响，全球寰球债务捏续快速增长，2023年达到97万亿好意思元，同比增多5.6万亿好意思元。其中，进展国度寰球债务总量为68万亿好意思元，发展中国度寰球债务总量为29万亿好意思元。 列国政府向本国以及异邦公众举债，本来能匡助政府向

香港最新赋闲率守护3% 中新社香港5月20日电 香港特区政府统计处20日公布，本年2月至4月信季节性调度的赋闲率为3%，与1月至3月的数字调换。做事不及率在该两段技艺亦保捏不变，守护于1.1%的水平。 特区政府统计处暗示，与1月至3月比较，在2月至4月技艺，各行业的赋闲率(不经季节性调度)及做事不及率变动不一，但幅度大宗不大。 总做事东谈主数由1月至3月的3688400东谈主，高潮至2月至4月的3694100东谈主，增多约5700东谈主。同时的总工作东谈主口亦由3800100东谈主高潮至380